这是在意识清醒的时候所做的梦，又称清明梦。1913年，荷兰医生蔼覃首先提出清醒梦一词。清醒梦不同于白日梦，白日梦是做梦者在清醒状态中进行冥想或幻想，而不进入睡眠状态。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时的思考和记忆能力，部分人在梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二致，但却知道自己身处梦中。